REFLEKSOLOJİ NEDİR?

Oxford English Sözlüğü refleksolojiyi şu şekilde tanımlar: Gerilimi almak ve hastalıkları tedavi etmek için ayaklardaki belirli noktalara masaj uygulanması. Refleksi ise şöyle tanımlar: Bir uyarana verilen istem dışı ya da otomatik bir hareket.

Bunlar genel tanımlardır, ama refleksoloji sanatı ve biliminin gerçek tanımının yalnızca yüzeyine değinmektedir. Aslında, "refleks" sözcüğünün tanımı oldukça yanıltıcıdır. Refleksologlar bir şeye karşılık olan bir "hareket" değil, daha çok belirli bir fiziksel, zihinsel ya da duygusal işlevin artma, azalma veya yeniden dengelenmesi biçiminde başka bir uyaran ya da tepki ararlar.

Bir düzeyde, refleksolojinin amacı tek kelimeyle ve öncelikle mümkün olduğunca hızlı ve kolay bir şekilde vücuda ve zihne yeniden sağlık vermektir. Bu şekilde hasta, daha fazla bir tedaviye gereksinim duymaz ve yaşamdan yeniden keyif alabilir.

Ayrıca meridyenlerin uyarılmasıyla organizmanızda farklılıklar yaratan gerçek bir sanat...

Nasıl uygulanıyor?
El, ayak ve kulak üzerinde bulunan refleks noktalarıyla (akupunkturda kullanılan noktalarda diyebiliriz)parmak ucu ile ufak basınçlar uygulayarak vücutta bulunan kılcal damarlar uyarılır ve bununla birlikte iç organlara kadar ulaşılarak kişinin rahatsızlığının giderilmesine yardımcı olunur.

Kimlere yapılabilir?
Herkes üzerinde uygulanabilir fakat uygulama yapılmadan evvel bir rahatsızlık üzerine mi yoksa genel bir bakım amaçlı mı olduğu muhakkak söylenmelidir.

Kimlere yapılmaz?
Çalışmanın uygulandığı bölgede herhangi bir yara ya da mantar varsa uygulanmaz. Ayrıca hamile kişilerde ilk 3 ay ve son 3 ayda doktora danışılmalıdır.

Nelere faydası vardır?
Bel ve sırt ağrıları, kas ve eklem ağrıları, regl sıkıntıları, menopoz, solunum, dolaşım ve sindirim sorunları, stres, kronik ağrılar, gerginlik, uykusuzluk problemleri, ve kanserli hastalarda kemoterapinin etkilerinin daha rahat atlatılması için uygulanır...