My Pilates & Yoga Studio 2007 senesinde pilates, yoga, refleksoloji ve bale tekniği üzerine dürüst, kaliteli ve sınırsız hizmet vermek üzere kurulmuştur.

Şaşkınbakkal'da bulunan stüdyomuz, spor salonlarının kargaşasından ve resmiyetinden uzak, güler yüzlü ve profesyonel ekibi, sağlıklı ve rahat çalışma ortamı ve ders bitimindeki özel ikramlarıyla kendinizi evinizde hissedeceğiniz butik bir mekândır.

Stüdyomuzun amacı, postural duruşunuzu ve varsa fiziksel rahatsızlıklarınızı belirleyip bu doğrultuda çalışmalarımızdan yararlanmanızı sağlamaktır.

Daha sağlıklı, kontrollü ve fit bir vücut, gündelik stresten uzaklaşmış ve daha rahat düşünebilen bir beyin, monotonluktan sıyrılmış, daha relax bir yaşam kulağınıza hoş geliyorsa bizimle mutlaka tanışmalısınız.

TİMUR TEKÇE | kurucu - işletmeci
1969 da İstanbul’da doğdu. Küçük yaşlarda jimnastik eğitimi aldı. Çocukluğundan bu yana bir çok sporla amatör olarak ilgilendi. Özellikle kayak vazgeçilmez bir tutkusu haline geldi. Geçirdiği bir trafik kazasından kaynaklanan skolyoz hastalığı pilatesle tanışmasına sebep oldu. Pilatesin kendi üzerinde faydalarını görünce, tanıtmak ve daha fazla kişinin faydalanmasını sağlamak için Judy Ataman’dan pilates reformer ve matwork eğitimi aldı ve my pilates & yoga studio ‘ yu kurdu.

BURÇİN KARASU | yoga eğitmeni ve refleksolojist
1982 yılında İstanbul'da doğdu. Eskişehir Üniversitesi halkla ilişkiler bölümünü bitirdikten sonra yaklaşık 4 yıl boyunca yönetici asistanlığı yaptığı sağlık kurumunda yoga, tai chi, qi gong, reiki ve refleksolojiyle ilgilenerek Amerika'lı hocalarla birebir çalışma fırsatına sahip oldu. Bu konularla ilgili profesyonel olarak son 1 yıldır çalışmalarını sürdürmektedir. Ayrıca Darrüşafaka-renk center psikolojik danışmanlık eğitim merkezinde yoga eğitimlerine katılıp 1,2 ve 3. kademe yoga eğitmeni sertifikalarını aldı. Yoga ve refleksoloji ile ilgili Türkiye'de çeşitli workshoplara ve derslere katılıp vücut anatomisi üzerine de kendisini geliştirmiştir.